Wellnessmassage met Cécile Cailmail

Individuele verzorging :
Cécile Cailmail ziet een massage als een relatie, en behandelt deze ook op die manier. Een relatie met zichzelf en de ander, een ontmoeting die volledig benut moet worden, met respect voor ieder zijn grenzen. De zorgzame en respectvolle massage brengt het lichaam tot rust. De persoon aan wie de massage wordt gegeven ademt door zijn of haar hele lichaam en voelt zich zo ook mentaal beter. U kunt een eenmalige wellnessbreak krijgen, maar ook meedoen aan een meeromvattend, langdurig programma, bijvoorbeeld als aanvulling op een therapeutische behandeling. De behandelingen worden uitgevoerd op de grond of op een massagemat en kunnen op iedereen worden afgesteld (volwassenen, kinderen, mensen met een beperking). Tijdens de massage mag u uw kleding aanhouden, behalve bij de harmoniërende massage met olie. Aangezien uw aan het begin van de behandeling uw behoeften en wensen van dat moment aan kunt geven, is elke massage uniek.
De verschillende gebruikte technieken vullen elkaar aan en kunnen in dezelfde sessie worden gecombineerd.
Hieronder staat een beschrijving van massagetechnieken van Cécile:
- Traditionele Thaise massage
Vanuit de boeddhistische traditie wordt Nuad Bo' Rarn beoefend als een dans, een bemiddeling in beweging die de masseur in staat stelt beter te luisteren om zich zo beter af te kunnen stemmen op de behoeften van de persoon die gemasseerd wordt.
De Thaise massage, die een mengsel van acupunctuur, lichaamsbewegingen en stretching is, kan lijken op een yoga-oefening voor 2. Dit is dan ook de reden waarom het “yogamassage” of “yoga voor luie mensen” werd genoemd. U hoeft geen yoga te beoefenen of lenig te zijn om een Thaise massage te krijgen! Een dergelijke massage biedt veel voordelen, zo worden uw gewrichten soepeler, wat leidt tot meer bewegingsvrijheid. Sommige oefeningen bevorderen de spijsvertering, gaan soms spijsverteringsproblemen en een opgeblazen gevoel tegen en rekken interne spieren die moeilijk te bereiken zijn - zoals de psoas. Een Thaise massage kan u ook helpen beter te slapen en de energie-, bloed- en lymfecirculatie bevorderen. Deze massage wordt op de grond of op een massagematje uitgevoerd. U mag uw kleding aanhouden.

- Ontspannen op een Koreaanse manier
Koreaanse ontspanning, ook wel bekend als de "kunst van de diepe ontspanning", werkt diep in, voorbij de weefsels en in het bijzonder in de gewrichten. Door passieve beweging van de gewrichten, progressieve spierstrekkingen en lichte trillingen, laat de beoefenaar geleidelijk de spanningen los die zich in het lichaam hebben vastgezet. Het is de bedoeling om zoveel mogelijk los te laten. Deze massage wordt op de grond of op een massagematje uitgevoerd. U mag uw kleding aanhouden.

- Harmoniserende massage met olie
Deze massage bestaat uit omtrekkende en vloeiende bewegingen. Langzame harmoniserende bewegingen gecombineerd met preciezere gebaren op bepaalde delen van het lichaam zorgen voor ontspanning en vertrouwen, terwijl ze inwerken op spanningsgebieden en hun onderlinge relaties.
Deze massage wordt op de grond of op een massagematje uitgevoerd.

De workshops:
- Massage “discovery workshops”:
Deze workshops zijn gericht op volwassenen, maar oudere tieners (ouder dan 15) zijn ook welkom.
u kunt alleen komen, met z'n tweeën, in een kleine groep... alles is mogelijk!
Deze workshops zijn vooral opgevat als een moment van delen, waarbij iedereen kan proeven van deze mooie relatie die massage is door het ontvangen, maar ook door het geven.
Voordat we een massage met u delen, nemen we altijd de tijd om elkaar te leren kennen, en om "terug te komen in ons lichaam" door middel van stretching, zelfmassages, ontspanningstijd (...) om een bubbel van sereniteit en ontspanning te creëren.

- Ouder-kind workshops:
In deze workshops kunt u even tot rust komen in een zachte sfeer en contact maken met uw kind. Een moment voor u, voor uw kind en voor jullie samen. Na een tijd van coöperatieve spelletjes op basis van aanraking, kunt u uw kind masseren en uzelf op uw beurt laten masseren.
Deze workshops zijn geschikt voor kinderen vanaf drie jaar, onder begeleiding van een van hun ouders, grootouders of een andere volwassene met wie zij dit moment willen delen. De duur en de inhoud van de workshops worden uiteraard aangepast aan de leeftijd van de kinderen.
Een tijd voor uzelf en voor uw baby.
Ga naast de gebaren een relatie aan van luisteren, zachtheid en zorgzaamheid met uw kind. Kom en leer eenvoudige en heilzame gebaren, en creëer uw eigen ritueel om in contact te komen met uw kind. In een vriendelijke sfeer die ieders ritme respecteert, zullen we u de voordelen van massage voor uw baby laten zien en u wegwijs maken in de basisprincipes van een eenvoudig protocol.
Dit moment is ook een gelegenheid om met andere ouders gedachten uit te wisselen over de problemen die u kunt tegenkomen (huilen, kolieken, slapen...).

Minder tonen